兰草新文科普网

您现在的位置: 首页 > 自由 > 正文内容

好吃停不了口的麻辣皮皮虾

来源:兰草新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

皮皮虾(500克)、小米辣,美人椒(适量)、郫县豆瓣酱,糖,盐(适量)、干辣椒麻椒(适量江西#!专业癫痫医院)、青蒜(适量)、葱,姜,蒜(适量)

做法步骤:

1、皮皮虾洗干净。

2、切好配料。

3、锅内放油,放郫县豆瓣酱,炒出小发作癫痫不育检查费用红油,放入干辣椒,麻椒,炒香,放入葱姜,蒜。

4、倒入皮皮虾,翻炒几下,。

5、倒入啤酒。

6、看汤汁浓后,放入盐,糖,在放小米辣,美人椒,翻炒。

7、石家庄医院那家治癫痫病好最后放入青蒜,翻炒出锅,熟了,配啤酒喝吧。

皮皮虾的热量(卡路里)75千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与燕麦、丝瓜、藕搭配;与洋葱、木瓜、西红柿 相克,同食可能会引北京哪家医院冶颠闲病起不适;

青蒜的热量(卡路里)34千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与莴笋搭配;

推荐阅读
本类最新

© xinwen.yskqp.com  兰草新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号-2