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姜枣膏看一眼就学会的做法

来源:兰草新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

生姜(125克)、红糖(250克)、红枣(250克)、枸杞(100克)、清水(适量)

做法步骤:老年人癫痫病应该怎么治

1、准备食材。

2、枣放水里煮开去核。

3、生姜和枸杞放入破壁机打成泥备用。

4、红枣加800ml水打成枣泥。

5、放入锅中小火熬半小时。

6、熬好准备出锅,熬的过程一定要得癫痫病能治疗好吗搅拌。

7、成品。

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

女性癫痫病的特色治疗方法红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与小米面、荷兰豆、小米搭配;与姜、文蛤、牛里脊相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量(治疗癫痫病医院卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与薏米、白菜、莲子搭配;与牛奶、虾皮、蟹相克,同食可能会引起不适;

枸杞的热量(卡路里)258千卡;可与山楂、羊排、银耳搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

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