兰草新文科普网

您现在的位置: 首页 > 情感 > 正文内容

零失败的4招甜蜜闹元宵

来源:兰草新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

元宵(适量)

辅料:羊癫疯病人可以结婚吗?p>

椰蓉(适量)、白芝麻(适量)、食用油(适量)、红糖(适量)、纯净水(适量)、花生碎(适量)

做法步骤:

1、微波炉煮元宵:(1)将儿童羊羔疯好治吗冰冻的元宵放入碗中(2)倒入沸水,没过元宵(3)盖上保鲜膜,戳孔(4)放入微波炉中火加热三分钟(5)元宵浮起,即可享用。

2、元宵糯米糍:(1)将元宵煮熟后捞出放入碗中(2)撒上椰蓉,放入冰箱冷冻2小时山西怎样挑选治疗癫痫病的医院(3)取出即可享用。

3、麻团:(1)在煮熟的元宵上戳孔
(2)并均匀裹上白芝麻(3)油炸至元宵浮起(4)捞出后稍凉,即可食用。

4、糖不甩:(1)锅中加入纯净水与红糖(2)小成都癫痫医院哪家好,到这效果好火熬至红糖粘稠(3)浇在煮熟的元宵上(4)撒上花生碎与白芝麻(5)即可享用。

元宵的热量(卡路里)319千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

推荐阅读
本类最新

© xinwen.yskqp.com  兰草新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号-2